Smart Fit Coach1.5.5

SMART FIT COACH

O Smart Fit Coach foi criado com o objetivo de oferecer ainda mais qualidade, facilidade e convenincia para todos os que querem manter a prtica de atividade f­sica em dia e vivenciar uma melhor experincia de treino.

O Coach disponibiliza treinos de musculao com foco em emagrecimento e ganho de massa muscular, com tcnicas como HIT (High Intensity Training ou treinamento de alta intensidade) de corrida, elaborados de acordo com diferentes n­veis de dificuldade e perfil do cliente, de iniciante a especialista, em uma linguagem simples e fcil de usar.

Emagrecimento

Defina seu objetivo, responda a anamnese inicial e receba um programa de treinamento combinando exerc­cios de musculao e atividades cardiovasculares dentro do seu n­vel espec­fico de condicionamento f­sico!

Musculao e Hipertrofia

As atividades dispon­veis no app Smart Fit foram elaboradas com base em parmetros cient­ficos para garantir a assertividade dos treinos. Tenha acesso ao nmero de sries, repetiµes, evoluo da carga e v­deo explicativo de cada programa de treinamento proposto de acordo com o seu n­vel individual de condicionamento f­sico. A orientao sobre os exerc­cios respeita as mesmas cores e numerao dos aparelhos, o que facilita a realizao nas academias da rede.

Compartilhe!

Seus amigos podem ficar por dentro dos treinos que voc estexecutando no momento, compartilhe essa informao no seu perfil no Facebook. Os treinos favoritos so selecionados automaticamente, o que facilita o prximo acesso ao aplicativo.

Avaliao seu treino!

Sempre aps a realizao de um treino, deixe sua avaliao de como foi a sua tcnica durante a execuo dos exerc­cios.
Plano Black Treine em qualquer unidade

O Coach traz mais uma vantagem aos clientes deste plano, facilitando a realizao dos treinos, quando o cliente decide frequentar uma academia Smart Fit diferente da unidade de origem!